Cours de Pilates à Besançon
Votre studio de Pilates à Besançon : Mat, Reformer, petits groupes. Une pratique exigeante et bienveillante, encadrée par une coach certifiée.
Studio de Pilates — Besançon
Un studio dédié exclusivement au Pilates à Besançon
La Voie du Pilates est un studio entièrement consacré au Pilates, à Besançon, dans le Doubs. Vous y trouverez des cours collectifs de Pilates Mat (8 personnes maximum) et de Pilates Reformer (4 personnes maximum), des cours adaptés aux seniors et des séances individuelles ou en duo. Chaque séance est encadrée par une coach certifiée, dans un cadre calme et bienveillant.
Découvrir le studio et votre coachExpertise
Encadrement certifié
Tous les cours sont dispensés par une coach certifiée, avec une correction posturale individuelle à chaque séance.
Encadrement
Petits groupes uniquement
4 personnes maximum sur Reformer, 8 sur Mat, pour une attention réelle portée à chaque pratiquant.
Simplicité
Réservation en ligne
Créneaux disponibles en temps réel et confirmation immédiate par e-mail. Un cours complet disparaît du planning.
Localisation
Un espace dédié à Besançon
Un lieu calme et lumineux, pensé exclusivement pour la pratique du Pilates, au cœur de Besançon.
Nos cours de Pilates à Besançon
Au sol
Pilates Mat
Renforcement des muscles profonds, travail de la posture et de la respiration, au sol, avec ou sans accessoires. 8 personnes maximum.
Machine
Pilates Reformer
Un travail en profondeur grâce à la résistance des ressorts, fluide et sans impact articulaire, avec un suivi proche du cours particulier. 4 personnes maximum.
Adapté
Pilates senior
Une pratique qui privilégie la mobilité, l’équilibre et le renforcement doux, à un rythme posé et sans aucun prérequis physique. 8 personnes maximum.
Sur mesure
Cours particulier
Une séance construite autour de vos objectifs : rééducation, progression technique ou découverte de la méthode. Sur Reformer ou Mat. 1 à 2 personnes.
Basic
$59.00
Per Month
Premium
$99.00
Per Month
Free 14-Day Trial
Votre coach : Béatrice Hennes
Béatrice Hennes
Béatrice Hennes enseigne le Pilates à Besançon depuis 2024. Titulaire du CQP Instructeur Fitness, elle s’est formée à la méthode au CFA Profession Sport et Loisirs de Besançon, puis à l’école A-Lyne à Paris. Elle a enseigné dans plusieurs studios et clubs bisontins avant d’ouvrir La Voie du Pilates.
Questions fréquentes
Tout ce qu’il faut savoir avant votre première séance. Une autre question ? Contactez-nous, nous vous répondrons rapidement.
